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쏠쏠한 정보

커피 종류 커피 칼로리 내가 마시는 커피의 칼로리는 얼마?

by 차곡-차곡 2023. 10. 3.

우리나라를 포함해 세계적으로 인기 있는 음료인 커피는 하루 20억 잔이 소비될 정도로 가장 널리 소비되는 음료 중 하나입니다. 오늘은 우리가 즐겨 마시는 커피 종류에는 어떤 것이 있는지 커피 칼로리는 얼마인지에 대해 알아보겠습니다.

커피의-종류와-칼로리
커피의 종류와 칼로리

★ 커피의 종류와 칼로리

# 커피 종류

커피는 여러 가지 다양한 종류와 특징이 있으며 각각의 커피는 특정 방식으로 제조되어 다양한 맛과 형을 가지고 있습니다. 커피 종류별 특징과 설명은 다음과 같습니다.

구분 설명
에스프레소 강렬하고 진한 풍미를 가진 짧은 시간에 추출한 커피로 고압으로 착출한 작은 양의 농축된 커피
아메리카노 에스프레소에 물을 추가하여 만든 커피
카푸치노 에스프레소와 뜨거운 우유, 우유 거품을 조합하여 만든 커피
라떼 에스프레소와 뜨거운우유의 비율을 조절하여 만든 커피
모카 에스프레소, 초콜릿 시럽, 뜨거운 우유, 휘핑크림을 사용하여 만든 달콤하고 부드러운 커피
플랫화이트 에스프레소와 뜨거운 우유를 결합한 커피로 라떼보다 에스프레소 비율이 높고 우유 거품은 덜어낸 커피
콜드브루(더치) 차가운 물로 오랜 시간 커피를 추출여 만든 커피
에스프레소 마키아토 에스프레소 위에 약간의 우유거품이나 우유를 추가하여 만든 커피
에스프레소 콘 파나 에스프레소 위에 휘핑크림을 얹어 만든 커피

커피의-종류와-칼로리
커피의 종류와 칼로리

# 커피 칼로리

커피의 칼로리는 각 커피의 사이즈, 사용된 우유, 시럽, 휘핑크림 등의 추가재료 및 제조방법 등에 따라 달라지므로 칼로리에 대한 정확한 정보는 해당 커피 매장이나 제조사의 정보를 참고하여야 합니다. 아래의 커피 칼로리 정보는 전국 품목대표 기준입니다.

구분 1회 제공량 열량
커피맛우유(가공우유) 100 g 61 kcal
가루형 커피크리머 100 g 514 kcal
액상 커피크리머(식물성지방) 100 g 244 kcal
액상 커피크리머(유지방) 100 g 205 kcal
아메리카노 2샷 100 g 2 kcal
에스프레소 커피 100 g 22 kcal
커피원두 100 g 4 kcal
캔 커피 100 g 38 kcal
디카페인 커피 가루 100 g 351 kcal
인스턴트 커피 가루 100 g 348 kcal
물에 탄 인스턴트 커피가루(중량 1g) 100 g 4 kcal
인스턴트 커피가루(설탕 포함) 100 g 374 kcal
물에 탄 인스턴트 커피가루(설탕포함, 중량 2.7g) 100 g 17 kcal
인스턴트 커피믹스 가루 100 g 426 kcal
물에 탄 인스턴트 커피믹스(설탕, 크림포함, 중량 12g) 100 g 51 kcal
카페라떼 100 g 33 kacl
카푸치노 100 g 31 kcal
플랫화이트 100 g 32 kcal
더치커피 100 g 3 kcal

☞ 식품별 칼로리 등 영양성분 조회하기

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이상으로 커피 종류 커피 칼로리에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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