'염색 후 가려움' 원인과 해결 방법 (개인 후기 포함)
염색 후 발생하는 가려움은 심각한 피부 문제로 이어질 수도 있어 주의가 필요합니다.
오늘은 염색 후 두피 가려움의 원인부터 진정시키는 방법, 그리고 예방까지 자세히 알아보겠습니다.
1. 염색 후 가려움, 왜 생길까요?
염색 후 두피 가려움은 여러 복합적인 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
(1) 자극성 접촉 피부염: 이게 가장 흔한 원인이에요. 염색약의 PPD, 암모니아 등이 두피에 직접 닿아 자극을 줍니다. 저도 두피에 안 닿게 조심했지만, 샴푸 시 어쩔 수 없이 가려움이 생기더라고요.
(2) 알레르기성 접촉 피부염: 특정 성분에 알레르기 반응을 일으키는 경우입니다. 심한 가려움, 붓기, 진물, 물집 등이 나타날 수 있고 심하면 얼굴이나 목까지 부을 수 있어 위험합니다.
(3) 건조해진 두피: 염색은 두피의 유수분 밸런스를 깨뜨려 두피를 건조하게 만들고, 이는 가려움으로 이어집니다.
(4) 기존 두피 질환의 악화: 지루성 두피염이나 건선이 있다면 염색약 성분이 질환을 악화시킬 수 있습니다.
2. 올바른 대처 방법
(1) 염색 직후 미지근한 물과 순한 샴푸로 깨끗하게 헹궈내세요.
(2) 염색 후 민감해진 두피를 위해 진정 효과가 있는 두피 전용 제품을 사용하세요.
(3) 바세린 같은 순한 보습제를 가려운 부위에 살짝 발라 건조함을 완화하세요.
(4) 차가운 물에 적신 수건으로 가볍게 두피를 찜질하면 가려움과 염증을 진정시킬 수 있습니다.
(5) 심한 가려움, 붉어짐, 염증에는 약국에서 순한 스테로이드 연고를 사용하거나, 전문의와 상담 후 처방받으세요.
(6) 알레르기 반응으로 가려움이 심하면 의사의 처방을 받아 항히스타민제 복용을 고려해 보세요.
(7) 염색 후 드라이어나 고데기 등 열 스타일링은 자제하는 것이 좋습니다.
(8) 염색으로 자극받은 두피가 회복될 시간을 주세요.
3. 예방 방법
(1) 염색 48시간 전, 귀 뒤나 팔 안쪽에 염색약을 조금 묻혀 알레르기 반응을 꼭 확인하세요. 이것만으로도 최악의 상황은 막을 수 있습니다.
(2) 염색 전날 밤, 머리 감지 않기, 두피의 자연 유분(개기름!)이 염색약으로부터 두피를 지켜주는 천연 보호막 역할을 해줍니다.
(3) 염색 전 두피 보호제가 있는지 확인하고, 염색 전 꼼꼼히 발라달라고 요청하세요. 셀프 염색 시에도 온라인에서 쉽게 구매할 수 있습니다.
(4) 몸이 피곤하거나 스트레스가 심하면 피부 면역력도 떨어져요. 염색 전날은 푹 자고 좋은 컨디션을 유지하는 것도 중요합니다.
※ 저의 경우 이전부터 계속 사용하던 제품인데도 염색 후 가려운 증상이 갑자기 나타났는데 나이가 들면서 자연스레 피부 면역력이 떨어졌을 가능성이 있습니다.
4. 염색약 선택 시 고려사항
두피 가려움증을 최소화하고 건강한 염색을 위해서는 염색약 선택이 매우 중요합니다.
(1) 알레르기 가능성이 낮은 PPD-Free 염색약을 고려해 보세요.
(2) 화학 성분 없는 천연 헤나 염색도 좋은 대안이 될 수 있습니다.
(3) 암모니아 프리 염색약은 자극적인 냄새와 눈 따가움을 줄여줍니다.
(4) 염색 후에는 두피 pH 밸런스를 맞춰주는 약산성 샴푸를 사용하세요.
5. 이럴 땐 무조건 병원으로
만약 자가 관리로도 해결되지 않고 아래와 같은 증상이 나타나면, 망설이지 말고 바로 병원으로 가는 게 좋습니다..
(1) 가려움이 며칠 동안 계속되고 점점 더 심해질 때
(2) 두피가 붓고 진물이 흐르거나 통증이 느껴질 때
(3) 가려움과 발진이 얼굴, 목, 몸으로 번질 때
※ 알레르기 반응은 개인에 따라 다르게 나타나며, 경우에 따라서는 강도가 높은 코르티코스테로이드, 경구 스테로이드, 면역억제제 등 전문적인 처방약이나 치료가 필요할 수 있습니다.
이상으로 '염색 후 두피, 몸 가려움' 증상 원인, 예방과 개선 후기에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.
"이 글은 개인적인 경험과 후기를 바탕으로 작성되었습니다. 염색 후 두피 가려움 증상이 지속되거나 심해질 경우, 반드시 피부과 전문의의 진료를 받아 정확한 진단과 치료를 받으시길 바랍니다."
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