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과잉치 발치 과잉치 제거 수술 비용 통증 실비 보험금 청구 후기 자녀의 과잉치 고민한 적 있으신가요? 저도 그중 한명인데요, 이 글에서는 과잉치란 무엇인지, 제가 직접 공부하고 경험한 자녀의 과잉치 발치, 제거 수술 후기, 비용, 통증, 실비 보험 등 보험금 청구 가능 여부에 대해 알아보겠습니다. 과잉치 발치 수술 후기 과잉치란 무엇인지, 꼭 발치해야 하는지, 수술과정과 이후 통증, 그리고 비용, 보험 청구까지 차례로 알아보겠습니다. 1. 과잉치란? 과잉치는 정상적인 치아 개수보다 더 많이 나는 치아를 의미합니다. 일반적으로 평균 2%의 비율로 발생하며 윗니 중앙 부위에서 가장 흔히 발견됩니다. 2. 과잉치 발치 해야 할까? 과잉치는 영구치 맹출을 방해하거나 치아 배열 이상을 일으킬 수 있어 발치하는 것이 좋다고 보는 경우가 많습니다. 또한 과잉치가 문제를 일으키지 .. 2024. 2. 29.
고잉버스(GoingBus) 유튜브 프리미엄 이용 방법 구독료 이메일 오류 조치 유튜브 프리미엄 가격 인상으로 많은 분들이 보다 더 저렴한 비용으로 유튜브 프리미엄 서비스를 이용하는 방법을 알고자 하실 텐데요, 이 글에서는 고잉버스를 통한 유튜브 프리미엄 이용 방법과 주의사항 구독료 이메일 수신 오류 조치 방법에 대해 알아보겠습니다. 고잉버스 유튜브 이용 방법 고잉버스란 무엇인지, 회원가입 절차, 유튜브 프리미엄 구매 방법과 사용 방법, 주의사항, 그리고 유튜브 프리미엄 구독 신청을 했음에도 가입 이메일이 오지 않을 때 조치 방법에 대해 아래에서 차례로 알아보겠습니다. 1. 고잉버스란? 고잉버스는 유튜브, 넷플릭스, 챗 GPT4 등의 프리미엄 서비스를 다른 사람들과 공유하여 사용하는 방법으로 기존 요금 대비 저렴한 가격에 프리미엄 서비스를 구독하게 해주는 사이트입니다. 그런데 여기서.. 2024. 2. 28.
자동차 에어컨 필터 교체 방법 교체 주기 : 공조 에어 필터 교체 1분만에 뚝딱! 시원한 여름 쾌적한 운전을 위한 필수장비 에어컨! 하지만 먼지로 가득한 에어컨 필터는 차량 내 공기 질을 악화시키고 에어컨 성능을 저하시킬 수 있습니다. 이 글에서는 깨끗한 공기와 시원한 바람을 위한 에어컨 필터 교체 방법과 교체 주기에 대해 알아보겠습니다. 에어컨 필터 교체 방법 에어컨 필터 교체 방법은 가장 간단한 자동차 정비항목 중 하나입니다. 필터만 있으면 누구나 쉽게 할 수 있고 힘이 약한 노약자, 여성분들도 충분히 할 수 있습니다. 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 에어컨 필터 교체 방법을 알아보겠습니다. 현대차 기준이며 기아차 및 다른 제조사 차량도 비슷한 방법으로 교체할 수 있습니다. 1단계 : 글로브 박스 분리 자동차 에어컨 필터는 대부분 조수석 글로브 박스 안에 위치합니다. 하지만 차량 모.. 2024. 2. 27.
하루 채소(야채) 권장량 영양 두 배 섭취 방법 맛있게 먹는 팁 채소는 건강한 삶을 위한 필수적인 영양소를 제공합니다. 하지만 많은 사람들이 하루 권장량의 채소를 섭취하지 못하고 있습니다. 이 글에서는 하루 채소(야채) 권장량과 영양 두 배 섭취 방법, 맛있게 먹는 팁에 대해 알아보겠습니다. 하루 채소 권장량 채소는 우리 몸에 필수적인 영양소를 제공하는 중요한 식품입니다. 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있으며, 면역력 향상 및 각종 질환 예방에 중요한 역할을 합니다. 하지만 현대인의 식생활은 채소 섭취가 부족한 편입니다. 바쁜 생활 속에서 채소를 준비하고 조리하는 시간이 부족하거나, 채소 특유의 맛을 좋아하지 않아 섭취량이 부족하게 되는 경우가 많습니다. 1. 채소 섭취의 중요성 채소를 충분히 섭취하지 않으면 만성 질환 위험 증가, .. 2024. 2. 26.
3월 21일 암 예방의 날 : 건강한 습관으로 암을 예방해요! 매년 3월 21일은 암 예방의 날입니다. 암은 조기 예방과 건강한 생활 습관을 통해 충분히 예방할 수 있는 질병이기도 합니다. 암 예방의 날은 어떤 날인지 알아보고 암 예방을 위해서 우리는 무엇을 해야 하는지 알아보겠습니다. 3월 21일 암 예방의 날 매년 증가하는 암 발생률은 우리 모두에게 심각한 위협이지만, 암은 건강한 생활 습관과 검진으로 충분히 예방할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 매년 3월 21일, 암 예방의 날의 의미와 중요성을 되짚어보고, 암 예방을 위한 다양한 방법과 건강한 생활 습관을 위한 실천 팁을 알아보겠습니다. 1. 제정배경 3월 21일은 암 예방의 날입니다. 암은 우리 사회의 주요 건강 문제이며, 매년 증가하는 암 발생률은 심각한 위협으로 다가옵니다. 하지만 암은 조기 예방과 건.. 2024. 2. 25.
국민 암 예방 수칙 10가지 : 당신은 몇 가지 실천하고 있나요? 국민암통계에 따르면 2021년 우리나라 사망 원인 1위는 여전히 암이며, 기대수명까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률은 38.1% 였습니다. 하지만 암은 조기 예방과 건강한 생활 습관을 통해 예방할 수 있는 질병입니다. 국민 암 예방 수칙 10가지에 대해 알아보겠습니다. 국민 암 예방 수칙 10가지 암 예방을 위한 기본적인 생활 수칙은 어떤 것이 있을까요? 국가암정보센터에서 제시하는 국민 암 예방 수칙 10가지를 알아보고, 각 수칙의 중요성과 실천 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 금연 담배는 폐암뿐만 아니라 구강암, 후두암, 인후암, 식도암, 방광암, 신장암, 췌장암 등 다양한 암을 유발하는 주요 원인입니다. 담배와 담배 연기에는 중독성이 강한 니코틴을 비롯하여 70종의 발암 물질과 7,000종 이상의 화.. 2024. 2. 24.
1인 가구 비율 현황 증가 원인(전국 시도별 성별 1인 가구 수 통계) 어찌 보면 혼자 사는 것이 당연해진 시대입니다. 2022년 기준 우리나라 전체 인구 중 750만 명이 혼자 살고 있으며, 앞으로 더욱 증가할 것으로 예상됩니다. 1인 가구는 다양한 원인으로 인해 증가하는데요, 그 원인과 1인 가구 시대 함께 살아가는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1인 가구 시대 2022년 기준 한국 전체 가구 중 1인 가구 비율은 34.5%로 역대 최고치를 기록했습니다. 이는 단순히 숫자의 증가를 넘어, 우리 사회의 구조적 변화에 대해 시사하는 바가 크다고 볼 수 있습니다. 1인 가구 통계부터 보겠습니다. 1. 1인 가구 통계 1인 가구의 시도별 통계와 성별 통계, 1인 가구 변화 추이는 다음과 같습니다. (1) 시도별 1인 가구 우리나라 1인 가구 전국 평균 비율은 2022년 기준 34.. 2024. 2. 23.
구축 아파트 시스템에어컨 설치 비용 인테리어 실외기 용량 선택 후기 구축 아파트 시스템에어컨 설치를 고민하고 계신가요? 제가 직접 경험한 시스템에어컨 설치 과정부터 비용까지 솔직하게 공개합니다. 설치 후 후회했던 부분과 만족했던 부분까지 낱낱이 파헤쳐보며, 시스템에어컨 설치가 과연 후회 없는 선택인지 함께 고민해 보겠습니다. 구축 아파트 시스템에어컨 삶의 질에 대해 관심이 많은 현대인들, 시스템에어컨은 신축 아파트를 선호하는 현상 중 가장 중요시되는 요소 중 하나입니다. 모두 신축 아파트에 가고 싶지만 여러 요인으로 마냥 그렇게 할 수만은 없는 현실의 대안으로 시스템에어컨 설치를 고민하는 분들이 늘어나고 있습니다. 시스템에어컨은 뛰어난 효율과 쾌적함으로 사랑을 받고 있지만, 구축 아파트의 특성상 설치 전에 더욱 신중하게 고려해야 할 사항들이 있습니다. 1. 시스템에어컨 .. 2024. 2. 22.
1인 가구 얼마나 가졌을까? 2023년 평균 자산 부채 소득 순자산 알아보기 전국 1천만 가구를 눈앞에 두고 있는 1인가구, 전국 1인가구는 평균 얼마를 벌고 얼마를 가지고 있으며 나이는 몇살일까?  2023년 전국 1인가구 평균 자산 부채 소득 순자산 연령 평균값 중위값에 대해 알아보겠습니다.  1인가구 가계조사 우리나라의 전체 가구 중 1인가구 비중은 20222년 기준 34.5%로 역대 최고치를 기록했습니다.  혼자 사는 사람들이 계속해서 늘어나는 추세인데요, 과연 1인 가구의 경제 상황은 어떨까요?  아래에서 2023년 전국 1인가구의 평균 자산, 부채, 소득, 순자산을 살펴보겠습니다.  1. 개념 및 정의 1인가구는 혈연이나 결혼 관계로 맺어지지 않은 사람이 혼자서 생활하는 가구를 의미합니다.  독신 가구라고도 불리지만, 이혼이나 사별 등으로 혼자 살게 된 경우도 포함됩니.. 2024. 2. 21.
은갈치 먹갈치 차이 뜻 외관 가격 맛 영양소 어획 방식 갈치 종류 구분 방법 식탁에서 흔히 볼 수 있는 갈치는 크게 은갈치와 먹갈치로 나뉘는데요, 하지만 많은 사람들이 은갈치와 먹갈치의 차이를 정확히 알지 못하고 있습니다. 은갈치와 먹갈치의 차이와 갈치 먹갈치 차이 뜻 외관 가격 맛 영양소 어획 방식 등 갈치 종류 구분 방법에 대해 알아보겠습니다. 은갈치와 먹갈치 은갈치 vs 먹갈치: 똑같은 생선일까? 시장이나 마트에서 갈치를 구매할 때, 은갈치와 먹갈치라는 두 종류를 보게 됩니다. 은갈치와 먹갈치는 실제로 어떤 차이가 있을까요? 은갈치와 먹갈치는 한국인이 즐겨 먹는 대표적인 어종이지만, 이름만 듣고는 어떤 차이가 있는지 알기 어렵습니다. 사실, 이들은 같은 종("갈치", 학명: Trichiurus lepturus)을 의미하지만, 잡는 방식과 상태에 따라 구분됩니다. 1. 개념 .. 2024. 2. 20.
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